Ostatnie wpisy

  • Babeczki owsiane

    Zdrowa przekąska dla każdego :)

  • Mikrokinezyterapia

    Mikrokinezyterapia czyli „leczenie małym ruchem”

  • Witamiana D ochroni przed chorobą Parkinsona?

    Witamina D znana jest głównie ze swojej roli w przyswajaniu wapnia

  • Muzyka dla zdrowia

    Muzyka łagodzi nie tylko obyczaje.

  • Siemię lniane

    Przygodę z siemieniem lnianym można rozpocząć różnie, jedni sięgają po nie mając problemy żołądkowe.

  • Kot terapeuta

    Kontakty z kotem wspaniale rozwijają wrażliwość u dzieci, uczą empatii.

  • Upiększająca moc snu

    Osoby pozbawione snu przez dłuższy czas wyglądają mniej zdrowo

  • 5 minut dla zdrowia

    Aby poczuć się lepiej wystarczy przebywać 5 minut wśród zieleni

  • Masło shea

    W ostatnich latach masło shea jest niezwykle popularne w kosmetyce.

  • Cytrusy

    Cytrusy zawierają sporo witaminy B, C, potasu, wapnia i wiele innych cennych składników

  • Kawa

    Smak, który uwielbia wiele osób, aromat, który budzi codziennie miliony ludzi na świecie i sprawia, że dzień rozpoczyna się przyjemniej

  • Dmuchawce, latawce, wiatr

    Kto z nas nie zna tytułowych dmuchawców z piosenki Urszuli? W dzieciństwie często każdy z nas dmuchał w nie

  • Owoc z rumieńcem

    Pod pomarańczową skórką ozdobioną lekkim rumieńcem kryje się wielkie bogactwo owocu moreli…

Zacznij od robienia tego, co konieczne; potem zrób to, co możliwe; nagle odkryjesz, że dokonałeś niemożliwego.

św. Franciszek z Asyżu

Natura po prostu

Szumi w gaju brzezina,
Bo inaczej nie może –
Wiatr gałązki jej zgina,
Musi szumieć nieboże.

Adam Asnyk, Szumi w gaju brzezina